Gente, que chuva foi aquela ontem, nem postei nada porque aqui em casa a energia acabou e voltou milhões de vezes então achei melhor não arriscar, aqui em Campinas tem árvore em tudo que é canto da cidade. Bom, mas vamos pro que interessa, vocês já ouviram falar do óleo de coco, "ele contribui para o emagrecimento e para redução da gordura abdominal porque não precisa de enzimas para ser absorvido, como os outros tipos. No figado, se transforma em energia rapidamente, e não se deposita no organismo. Por isso, é considerado um alimento termogênico: gera calor e queima calorias."(Women´s Health), bom né!, o único porém é que o óleo não é muito barato, dependendo da marca você paga R$50,00 por 500 ml, podendo chegar a R$70,00 (importado), e o ideal é consumir até 3 colheres de sopa por dia. Então é isso minha gente, fica a dica para quem quiser um plus no regime.
Beijos
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